You are here

Блоги

Дневник терапии. День 5. Хроника движения крыши.

Ура-ура,Гуру признал меня ненормальной.В смысле,он согласился с тем,что определенный "сбой системы" присутствует и мы продолжаем работать более углубленно,так сказать.И вот тут я должна признать,что всё больше думаю о том,что мне   удобно не уметь строить этих самых партнерских отношений.Ведь это ответственность и вполне себе взрослое состояние.Я с радостью ношусь на разовые свидания и сюсюкаю с чужими малышами.Мне нравится моя жизнь на бешенных скоростях,расцвеченная фейерверками и драйвом.А ведь семейная жизнь это вам не фунт изюма изо дн

Дневник терапии. День 4. Ни о чём.

И вот прошло ещё сто лет…пару недель назад случилась очередная терапия.И все это время я живу и наблюдаю за собой.

Ну,про то,что наутро у меня болели горло-голова-все в тоскливом тумане я писать не буду.А то Гуру не поймет.Возьмет да и расстроится.И вообще,это похмелье после дня рождения.

Я хожу на работу.У меня очередное открытие сезона и море сиюминутных дел.В обед сматываюсь в кино или на очередную распродажу.

Дневник терапии. День 3. А мы продолжаем,друзья.

Болит горло.Прям так жёстко болит,с отдачей в ухо.Опять левая сторона.По этому поводу у меня шарф,бульон,50 водки,Хаус и размышления.Даже интересно,сколько ещё сидит во мне обиды и недоумения на маму.Ну да,для меня было неожиданным понимание на очередной 3 сессии,что проблемы в ней.Мой путь в исскустве изучение себя под присмотром специалиста началось с привета маме.Это было более 3х лет назад.Принять эту боль было трудно.Неловко как-то...мать,всё-таки...но я вырулила.С тех пор она диаметрально изменилась.Хвалить стесняется,но и гнобить тож

Метки: 

Ничего не получается отношениях? Кто виноват? Мужчина или женщина?

Прошёл на днях небольшой семинар для женщин.

Примерная позиция (не всегда высказываемая, но ощущаемая) от почти всех женщин была такой:
"Со мной все хорошо, но вот с мужчинами мне как-то не везет. Можете мне помочь разобраться с ними?".
Слова по поводу того, что если женщине постоянно не везет с мужчинами, то что-то не так не с ними, а с ней самой - встречали вежливую стену и интеллигентное отмалчивание. 

Дневник терапии. День 2.

А я продолжаю вести дневник юного натуралиста терапии.Со времени 2 сессии прошла пара недель.А я вот только слегка пришла в себя и готова работать дальше.Я знаю,Гуру ждет философских измышлений на тему "как я дошла до жизни такой"...но я опять за жизнь.Простите за тавтологию.

Изменение Жизни. Быстро и Универсально

Слабо это будет сделать? Мне кажется, что да.

Для начала

Замените в своей жизни все слова вроде:

  • собираюсь
  • пробую
  • планирую
  • намереваюсь
  • уже почти начал
  • подумываю

на:

  • начал
  • делаю
  • сделал

==И во-вторых==

Хватит коллекционировать техники изменения жизни и внедрите хотя бы что-нибудь из коллекции.

Дневник терапии. Хроника отъезжания крыши. Всерьёз и надолго. И возвращения на место. Но на другое

Я люблю жить.
К этому ощущению я пришла не сразу.
Но вот довольно длительное время я пребываю в состоянии потока.

Депрессия и самореализация

А из-за чего, собственно, начинается депрессия?
Да, можно, конечно, всё списать на эту генетическую предрасположенность и прочую хренотень.

Но чем больше я про это размышляю, тем больше понимаю, что именно нереализованность является основной для того, чтобы п.здец (ну а как по другому назвать настоящую депрессию?) начался.

Метки: 

Я хочу, как я хочу! - 2

Сейчас попробую сформулировать. Не гарантирую, что получится сразу :)

В отношениях - а особенно в терапии - остро стоит вопрос насыщения неудовлетворенной потребности. Давайте для удобства называть то, что человеку надо, "едой", хотя имеется ввиду эмоционально-психологическая пища (любовь, забота, возможность быть услышанным и увиденным, поддержка, приятие и тп).

Метки: 

Система осознанного управления здоровьем

Нашел в интернете, спешу поделиться - несмотря на простые, казалось бы вещи, уверен что очень эффективная и перспективная вещь.

Страницы

Subscribe to RSS - блоги