Почувствуй себя собой Поиски троп самопознания

Расширение зоны комфорта возможно лишь в случае эту зону нарушить, а значить, сделать шаг в сторону. Любое планирование и думания на эту тему приведут лишь к оттягиванию этого шага. 

Если решили, то делайте!

Сложно ли шагнуть на встречу своим страхам?

Мне да, но я уже принял это решение. И уже очень многим про это решение рассказал и обратного пути уже нет.

Что будет вне этой зоны я пока не знаю, но единственный вариант узнать - это сделать!

Заниматься йогой можно и утром и вечером. Когда же лучше?
Об этом я написал небольшую заметку, в которой раскрываю преимущества утренних занятий йогой перед дневными.
Заметка абсолютно субъективная, но интересная.

И в заметке можно увидеть, где можно заниматься йогой в Омске по утрам. 

Предыдущий пост я писала.возможно,как окончание терапии.
Я была в отличном ресурсном состоянии.
Я и сейчас живу и радуюсь,но чувствую себя не очень уверенно.

Около месяца назад в моей жизни появился мужчина,с которым мне легко,уютно и тепло.
И в какой-то момент я запаниковала.
Я хочу иметь с ним благополучные,долговременные отношения и уверена,что со временем смогу сделать их таковыми.Вот только не понимаю как.

Ну вот, Новый год и наступил.

Итоги прошедшего года надо было подводить пару дней назад, но и сейчас еще не поздно.
Год-то еще толком не начался...

Задайте себе следующие простые вопросы:

• Заработали ли вы за 2011 год столько денег, сколько хотели заработать в начале года?
• Реализовали ли вы все свои цели?
• Много ли вы были счастливы в этом году?

И ответьте на эти вопросы. Только ЧЕСТНО.

А теперь подумайте. На основе своих ответов.

И ответьте еще на один вопрос.

Солнце светит, погодка хорошая, вместо снега травка зеленеет, а как то не радостно... 

И эта нерадость уже где-то с середины сентября. И, казалось бы, ведь есть много разного рода занятий, которые раньше доставляли интерес, вот и думаешь, что ими бы и заняться надо, что бы из этой хандры то выскочить. А как то и не интересны вовсе они теперь...

И это уже далекоооо не в первый раз и думаешь по этому поводу, ведь, блин, ну пора бы уже на своих ошибках то и научиться и как-то предупредить запуск этого процесса. Но вот все как-то не получается. 

Как можно монетизировать собственные знания и опыт? Наверняка вы уже раздаете налево-направо советы близким, знакомым и малознакомым, обучаете сотрудников или коллег…

Вы УЖЕ выдаете информацию. Так почему бы не получать за это деньги?

Прошёл на днях небольшой семинар для женщин.

Примерная позиция (не всегда высказываемая, но ощущаемая) от почти всех женщин была такой:
"Со мной все хорошо, но вот с мужчинами мне как-то не везет. Можете мне помочь разобраться с ними?".
Слова по поводу того, что если женщине постоянно не везет с мужчинами, то что-то не так не с ними, а с ней самой - встречали вежливую стену и интеллигентное отмалчивание. 

Слабо это будет сделать? Мне кажется, что да.

Для начала

Замените в своей жизни все слова вроде:

• собираюсь
• пробую
• планирую
• намереваюсь
• уже почти начал
• подумываю

на:

• начал
• делаю
• сделал

==И во-вторых==

Хватит коллекционировать техники изменения жизни и внедрите хотя бы что-нибудь из коллекции.

Я люблю жить.
К этому ощущению я пришла не сразу.
Но вот довольно длительное время я пребываю в состоянии потока.

А из-за чего, собственно, начинается депрессия?
Да, можно, конечно, всё списать на эту генетическую предрасположенность и прочую хренотень.

Но чем больше я про это размышляю, тем больше понимаю, что именно нереализованность является основной для того, чтобы п.здец (ну а как по другому назвать настоящую депрессию?) начался.